Четверг
15.11.2018
18:44
Приветствую Вас Гость
RSS
 
ОБО ВСЁМ и для ВСЕХ
Главная Регистрация Вход
Блог »
Меню сайта

Slim

AliExpress

Amulet

Moon

Health

Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Главная » 2018 » Октябрь » 10 » Избавление от болей в ногах.
01:03
Избавление от болей в ногах.
Вас когда-нибудь ночью посещала судорога ног, когда Вы резко садились в кровати от сводящей боли в икре или пальцах?
 
Согласитесь, приятного мало, да и забыть такое трудно.
 
Вот несколько приемов как быстро снять приступ:
встать с постели, отвести ногу назад и поставить на пальцы, а затем надавить весом тела пока боль не прекратиться.
сидя в постели взять за большой палец ноги и тянуть на себя сидя на кровати, опустите ног на холодный пол
 
Чтобы судороги вообще перестали Вас беспокоить и больше не появлялись - выполняйте  это упражнение,
которое также:
устраняет тянущие боли в ногах
убирает боли в ягодичной зоне
 

 

 

 

 
 
 
 

 

 

Просмотров: 40 | Добавил: Lana | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Blog

Ori

Fit

Money

Вход на сайт

Celitel

Поиск

Календарь