Среда
20.09.2017
08:43
Приветствую Вас Гость
RSS
 
ОБО ВСЁМ и для ВСЕХ
Главная Регистрация Вход
Блог »
Меню сайта

Blog

Magic

AliExpress

Num

Amulet

U4

Moon

Health

Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Главная » 2017 » Июнь » 24 » Забирайте технику избавления от боли в воротниковой зоне
00:02
Забирайте технику избавления от боли в воротниковой зоне

Зачем Вам необходимо расслабить мышцы воротниковой зоны и к каким
последствиям их неправильная работа может привести?

 
Это “холка” в воротниковой зоне или “горбик”, которая появляется в несколько этапов: 

  • нарушается работа шейно-воротниковых мышц
  • развивается остеохондроз шейного отдела
  • в зоне 6-7 шейных позвонков и в начале грудного происходит нарастание
    жировой и соединительной ткани и образуется уплотнение
  • формирования хронического хондроза,  возникают болезненные
    ощущения в мышцах и сосудах

Одна из лучших практик для профилактики и уменьшения “холки”, снятия болей в воротниковой
зоне, плечах,шее - дыхание монахов Тибета. Вы можете выполнять ее дома или в любом месте,
где есть возможность лечь.

 
Получить технику дыхания

После упражнения Вы ощутите что, боль и зажимы в мышцах уменьшалась, либо ушла совсем.

 
Выполняйте упражнение 3 раза ежедневно и заметите как “холка” начнет уменьшатся.
 
Скачать упражнение

Просмотров: 50 | Добавил: Lana | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Beauty

Slim

Money

Food

Ori

Обучение

Вход на сайт

Celitel

Поиск

Календарь

Архив записей

Друзья сайта