Суставы и хрящевая ткань «не любят» лишний вес.

Дополнительная нагрузка их разрушает и приводит к более быстрому изнашиванию.

Да и лишний вес сдавливает сосуды, что приводит к ограниченному питанию суставов и хрящей.

Ортопеды советуют: худейте и будет вам счастье.

Пациенты воспринимают совет буквально и садятся на жесткие диеты.

Но вместо обещанного счастья — боли только усиливаются и почему-то проблем с суставами

становится больше.

Для естественного восстановления хрящевой ткани нужны питательные вещества

Если мы едим слишком мало, их не хватает, и это увеличивает риск артроза.

Но опять же без жесткой диеты не уходит лишний вес… Как же быть?

Соблюдать баланс и восстанавливать обмен веществ.

​​​​​​​О том, как связаны боли в суставах и обмен веществ подробно  в новом видео марафона. ​​​​​​​

Посмотреть видео №3