Сегодня для вас важные новости: нас со всех сторон пугают вирусом и его последствиями.

Ситуация действительно непростая, но даже в ней можно чувствовать себя вполне комфортно.

Если знать, как управлять своим внутренним состоянием. 

Светлана Ермакова учит этому искусству в своей популярной методике “ЖИВУ БЕЗ ПЛОХОГО НАСТРОЕНИЯ,

ИЛИ АНТИНЕВРОЗ. МЕТОДИКА ОТ СЧАСТЛИВИЦЫ”.

От автора: 

“Пошаговая уникальная методика: три шага к жизни без плохого настроения, депрессий, комплексов, неврозов.

К умению говорить "нет". Простой метод управления собой!

С помощью методики я преодолела свой невроз, а муж – панические атаки. Я не психолог, не психиатр,

не экстрасенс, – я исповедую здравый смысл.

Умные люди, прочитав мою методику, говорят, что пришли к счастью, используя именно такие методы;

они нашли их сами. Значит методика не надуманная, а единственно действенная, безвредная, "натуральная",

не ломающая мозги и психику.

Да, ты всего в трех шагах до себя. До себя – цельной и поющей по утрам. До себя – бесстрашной”. 

Из этой методики вы узнаете:  

• Как жить, когда страхи мешают чувствовать себя уверенно? 
• Как справиться с ними самостоятельно, не прибегая к помощи психологов? 
• Из невротика в здорового человека: как?
• Как выстраивать свои личные границы в отношениях с другими людьми?

Подробности  читайте ЗДЕСЬ: