От боли в области лобковой кости, крестце, копчике и поясничном отделении позвоночника могут избавить обезболивающие таблетки.

Но…

У этого средства два серьезных минуса. Во-первых, эффект кратковременный.

Во-вторых, от сильного обезболивания могут пострадать другие органы. 

Можно ли избавиться от боли без побочных эффектов?

Да, можно. Елена Шведова – специалист в области альтернативной медицины – подготовила специально для Вас

2 эффективных упражнения, которые помогут:

• Избавиться от болей, вызванных болезнями мочеполовой системы
• Избавиться от спазмов мышц и связок
• Избавиться от боли в крестце, копчике, поясничном отделе позвоночника.

Переходите по ссылке – и качайте чек-лист.

Все упражнения, которые дает Елена – очень просты. Чтобы их выполнять – Вам потребуется пара минут времени – и Вы сами. Дополнительные средства не требуются. Зато эффект от техник потрясающий.

Конечно, одно занятие полностью проблему не решит. Но вот регулярная работа способна творить чудеса!

Начните выполнять упражнения прямо сейчас!