Наш организм - единая система. И как в любой слаженной, совершенной системе - в нашем теле все связано между собой.

Поэтому, если у Вас:

тянущие, сильные боль в руках
напряжение в плечах
болезненные ощущения в шейном отделе позвоночника, то…

… не спешите лечить все по отдельности: мазать, ходить на массаж.

Сделайте простое, но очень эффективное упражнение - и почувствуете, как боль в руках отступает.

А вместе с ней легче становится и плечам, и шее.

Специально для Вас Елена Шведова записала второе бесплатное видео в рамках тренинга “Гибкий позвоночник”.

Во время занятия Вы узнаете, как связаны бол ... Читать дальше »