Человек есть то, что он ест. И десятки тысяч людей постоянно подтверждают
это правило, часами потея в спортзале и не теряя при этом ни килограмма
лишнего веса.
“Что я делаю не так?” - в отчаянии спрашивают они.
Да ничего особенного. Просто они пытаются построить красивое тело, набивая
его треш-фудом. Это все равно что строить дом, используя гнилую картошку
вместо кирпичей.
...
Читать дальше »