Несомненно, без дыхания невозможна жизнь на Земле. Попробуйте задержать его хотя бы на 2 минуты.Тяжело? А ведь любому нетренированному человеку и эти пара минут покажутся вечностью.А представьте, что Ваш мозг и другие внутренние органы и системы “голодают” в хроническом режиме?

К сожалению, больше половины населения планеты испытывают это состояние, и проявляется оно следующим образом:

✅ тянущие боли в руках, особенно по ночам;
✅ невозможность вдохнуть полной грудью;
✅ неп ... Читать дальше »