Чувствуете себя по утрам “старой развалиной” даже если Вам нет и 40?

Потому что спина болит, суставы не работают, ноги онемели. Первые движения после подъема даются с трудом и требуется еще 30 мин —  1 час чтобы как следует “расходиться”.

Хотите:

... Читать дальше »