Бешеный темп жизни, необходимость принимать сложные решения в сжатые сроки, огромное количество дел и обязанностей — все это приводит к постоянным стрессам.
А стресс в свою очередь ведет к хроническому мышечному напряжению.
Интересно, но мы можем многие болезни и проблемы даже не связывать с зажимами.
И считаем снижение работоспособности, общую усталость, головные боли, ощущение комка в горле, различные проблемы мочеполовой сферы — отдельными трудностями.
Однако, одна из причин — мышечное напряжение.
Плюс ко всему, напряжение мышц в теле — это еще одна причина быстрого и преждевременного старения.
О том, как расслабить мышцы и за счет этого избавиться от морщ
...
Читать дальше »
