Отложите все свои дела сегодня вечером и посвятите время себе, чтобы понять себя, свои поступки, свои реакции на события, которые с Вами ежедневно происходят.

Уделив знакомству с собой полтора-два часа сегодня, Вы сэкономите много месяцев или лет своей жизни, которые по инерции расходуете на борьбу с последствиями неверных решений, странных и нелепых поступков. Большое количество людей только и делают, что «убирают дрова, которые сами же и наломали».

На нашей встрече Вы узнаете:

• ... Читать дальше »

Часто мы испытываем ощущение, что не хватает жизненной энергии, причем это состояние знакомо не только нам современным людям, но и похоже наши древние потомки, тоже проживали такие минуты. В результате чего появился способ, который не теряет актуальности и для нас, сегодняшних жителей планеты.

И имя этому способу – массаж.

Как быстро поднять настроение и уровень энергии утром и полностью расслабиться после напряженного дня вечером?

Ученые давно доказали, что легкие прикосновения к коже заставляют мозг вырабатывать эндорфин – гормон счастья. Именно поэтому мы все так любим нежные поглаживания и массажи. ... Читать дальше »